Memulai diet bisa menjadi tantangan besar, terutama dalam memilih jajanan yang sehat dan sesuai dengan kebutuhan. Banyak orang merasa kesulitan untuk menemukan camilan yang tidak hanya lezat, tetapi juga mendukung tujuan penurunan berat badan mereka. Artikel ini akan memberikan panduan lengkap tentang jajanan sehat yang cocok untuk pemula diet, kriteria jajanan sehat, dan ide-ide camilan […]
Tessa Thompson bukan vegetarian, tapi dia mengaku tidak pernah makan hamburger dan tidak suka telur.
Meskipun minum jus buah dianggap ‘sehat’, belum ada penelitian pasti yang menunjukkan bahwa jus buah membantu menurunkan berat badan.
Berikut ini segudang manfaat kencur yang aman dikonsumsi semua umur dan menyehatkan tubuh:
Memiliki kualitas tidur yang baik bisa membuat perbedaan besar pada perasaan, baik secara fisik dan mental.
Makan makanan fermentasi memiliki banyak manfaat untuk usus dan sistem pencernaan Anda
Dokter membagi tips memilih pakaian bekas agar terhindar dari infeksi yang disebabkan virus, jamur, bakteri, hingga tungau.
Pakar menjelaskan anak usia sekolah yang kurang tidur bisa mengalami sulit berkonsentrasi hingga mengurangi prestasi akademik.
Dermatolog mengatakan kulit wajah memiliki siklus pergantian sel secara alami, juga dampaknya terhadap proses penuaan kulit.
Eksim bisa disebut juga alergi atau penyakit kulit yang disebabkan oleh hal-hal tertentu yang membuat permukaan kulit meradang atau iritasi